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夏天有点焖 不如来一碗酸辣焖面High起来

发布时间: 2015-07-30 11:13:34 来源: 大浙网 作者:

  闷闷的夏天来一碗酸辣焖面焖面特别好吃,面吸足了汤汁,浓郁入味,可以做成很多种焖面,炖烧菜几乎都可以焖,但是要注意夏天还是清爽点好,菜多一点肉少一点。

  主料:鸡胸肉一块、豆角250克、鲜面条400克。

  辅料:蒜一头、胡萝卜一根、葱两根、干辣椒适量、八角一个。

  厨具:炒锅。

  1、原料图。

  2、鸡胸肉切丝用食用油和淀粉腌渍十分钟。

  3、葱切段,姜干辣椒切丝。八角掰开。

  4、豆角切段,胡萝卜切丝。

  5、蒜拍碎斩蓉。

  6、鸡肉用油滑炒出来。

  7、锅里炒鸡丝的油小火炒葱姜干辣椒。

  8、放入豆角,胡萝卜,八角,五香粉炒均匀。

  9、放入老抽,白糖,料酒,炒均匀,放入鸡丝。

  10、兑水和食材齐平。

  11、调入盐大火烧开。

  12、放入面条,注意不要翻动,让豆角垫底,以防粘锅。

  13、关小火,焖五分钟,用筷子把上面没沾汤汁的翻到下面。继续焖五分钟。

  14、放入蒜末大火收汁,出锅放香油和鸡精提味即可。

 

  小窍门:

  1、面条最好选用那种比较劲道的鲜面条,相当Q弹美味。

  2、水不要兑很多,兑多了,面就粘了。刚刚淹没豆角即可。

  3、鸡肉可以换猪肉或者培根,也可以不放肉,做纯素的。胡萝卜也可以不放。

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编辑: 甄兰
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