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早餐披萨新花样 懒人披萨一分钟快速教程

发布时间: 2015-07-15 09:21:04 来源: 大浙网 作者:

  丰富的家常菜已不能满足爱美食的胃。早餐DIY吐司披萨,配以鹌鹑蛋、洋葱丝、玉米粒、豌豆粒、青椒丝、胡萝卜丁、圣女果,让食物增加人体所需维生素不仅快手简单且美味。

  主料鹌鹑蛋(2~3个)胡萝卜丁(适量)豌豆粒(适量)青椒丝(适量)沙拉酱(适量)吐司(1片)

  调料洋葱丝(适量)玉米粒(适量)圣女果(适量)切达奶酪碎(适量)番茄酱(适量)

  厨具电烤箱

  1、需要准备的食材配料

  2、用勺子在吐司中间稍压实一点吐然后涂抹一层番茄酱。因为是自己做的吐司等会还要放上鹌鹑蛋,所以切的片比较厚

   

  3、打入鹌鹑蛋

  4、放上洋葱丝

  5、豌豆粒、玉米粒、胡萝卜丁、圣女果、青椒丝

  6、撒上切达奶酪碎,再挤点沙拉酱。入烤箱,中层,上下火160°C,20分钟左右

  7、奶酪吐司披萨,气质早餐搭配

  小窍门:

  1、蔬菜可以换成自己喜欢的2、根据自家烤箱功率调整时间3、不要选太大的蛋比如鸡蛋,不容易熟,当然爱吃溏心鸡蛋的人可以随意PS:简易版披萨味道一点儿不输正版披萨哦。吐司片一烤出来外皮酥脆,内里绵软香浓,真的很好吃

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编辑: 甄兰
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