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才立秋“菊花”都开好了 停不下的酸甜鱼

发布时间: 2015-08-17 16:09:55 来源: 大浙网 作者:

  “明目菊花鱼---是浙菜里一个历史悠久且很有名的家常菜,菜谱出自宋代《金峨山房药录》,明目二字是本菜的功效,中医认为鱼可以明目。菊花转借自鱼煎炸后的浅黄颜色,也指明其形态因剞刀而非常相似菊花。此菜讲究刀法,烹饪独特。成菜色泽鲜艳、味道鲜美。外皮酸甜而酥脆、肉质香浓而鲜嫩。”

 

  1、鱼洗净切掉头尾与鱼腮。

 

  2、顺着鱼脊骨片下鱼肉。

 

  3、从鱼背方向下刀,切掉鱼腹上的大刺。

 

  4、切好后的样子。

 

  5、把鱼肉切成大小大致一样的正方形块。

 

  6、把鱼肉改成十字花刀。

 

  7、依次切好后,加入葱姜、料酒、少许盐,抓匀腌制半小时左右。

 

  8、准备一些干淀粉。

 

  9、把鱼肉均匀地裹上一层淀粉。每一条都要裹上。

 

  10、依次裹好并静置片刻,让淀粉完全吸附在鱼肉上。

 

  11、锅中热油,6、7成热时下入鱼块。

 

  12、鱼肉浮起时捞出。

 

  13、原油继续加温,7成热时下入初炸好的鱼肉复炸。

 

  14、炸至外皮金黄酥脆时捞出控油。

 

  15、碗中倒入适量番茄酱,加入2勺白糖,2勺醋,搅拌均匀。

 

  16、锅中油倒出,剩底油,炒香葱姜蒜末。

 

  17、倒入搅拌均匀的番茄酱炒至起泡出香味。

 

  18、调入适量水淀粉勾芡,最后加入少许鸡精提鲜。

 

  19、鱼肉摆好盘,把勾芡好的番茄酱汁淋在鱼肉上即可。

 

  小窍门:

  1:改十字花刀的时候,刀切至鱼皮处,只要鱼皮不切断,就不会松散。若是刀只切至鱼肉的一半,炸出来的鱼肉就不像菊花了。

  2:改好花刀后的鱼肉,在腌制和上粉的时候都要特别小心,别弄断了。

  3:一定要复炸一遍,鱼肉才会金黄而酥脆。

 
 
 
 
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编辑: 甄兰
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