您当前的位置 : 中国义乌网>美食>新闻 正文

轻奢松茸超快速焖饭 下班十分钟营养get

发布时间: 2015-08-03 10:08:50 来源: 大浙网 作者:

  松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。而随着《舌尖上的中国》的播出,松茸也变得家喻户晓,松茸焖饭的做法非常简单,高端的食材往往只需要采用最朴素的烹饪方式,几乎不需要放什么调味,原汁原味的感觉就已经很棒,这样更能完整地保留松茸的美味与营养。

  主料松茸(16克)泰国米(2杯)

  辅料橄榄油(适量)生抽(适量)小葱(适量)

  厨具电饭煲

  1.干松茸先洗干净,再倒入清水浸泡,蒙上保鲜膜,放冰箱冷藏。

  2.泡好的松茸,我是提前一晚泡的。

  3.米清洗一下,准备好泡松茸的水。

  4.将松茸水倒入米中。

  5.松茸撕成小条。

  6.将松茸条放入锅中,再倒入几滴橄榄油。

  7.稍微搅匀一下。

  8.泡30分钟。

  9.如常煮饭即可,焖好的饭饭闻着很香。

  10.吃的时候可以加一点生抽和小葱,鲜美营养的饭饭就做好了。

  小窍门:

  泡松茸的时候,就可以根据自己煮饭饭需要水的量来泡,这样第二天直接将松茸水倒入锅中即可,也不会浪费。

扫一扫加中国义乌网为好友
编辑: 甄兰
网络敲诈和有偿删帖自律管理承诺书 网络安全举报电话:0579-85516611 Copyright © www.zgyww.cn All Rights Reserved 批准文号:浙网信办[2015]12号 浙ICP备15020224号-1 中国义乌网&义乌广阔传媒有限公司 版权所有