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寿司控好福音 懒人的DIY日料超美味来袭

发布时间: 2015-07-16 09:05:08 来源: 大浙网 作者:

  随着寿司店越来越多,很多人爱上了这道来自日本“颜值”超高的料理。更是有一些料理达人已经开始在家里DIY各种营养又美味的寿司。而在众多寿司当中,三文鱼寿司更是备受欢迎。今天我们就来教大家一道既简单又美味的肉蛋三文鱼寿司,下面就一起来学一学吧。

  用料:米饭100克,三文鱼80克,紫菜1张,鸡蛋1个,紫薯1/2个,牛油果1个,肉松10克,寿司醋15毫升,食盐1/4茶匙,香油1/2茶匙,沙拉酱20克,鱼子酱1汤匙,植物油适量。

  做法:

  1、紫薯清洗干净后去皮切成1厘米的细条备用;鸡蛋加水、加淀粉拌匀;锅内烧热油,紫薯条沾着蛋液下油锅炸至蛋糊金黄即可。

  2、牛油果剥皮后切成条,剩余的鸡蛋摊成薄薄的鸡蛋饼。

  3、米饭加寿司醋、食盐和香油一起拌均匀;寿司帘上铺保鲜膜然后放上一张紫菜,把拌好的米饭铺到紫菜上,要尽量压实,然后铺好米饭的紫菜翻面。

  4、摆好炸的紫薯、牛油果,然后挤上沙拉酱再均匀的铺上肉松;把放好食材的寿司卷起,然后整理成方形的,尽量卷的紧实些,不然等下不好切鸡蛋饼切成跟寿司一样宽的条,三文鱼也一样切成条;把切好的鸡蛋片和三文鱼放到寿司上,然后切块摆到盘子里,表面挤上沙拉酱和鱼子酱,配寿司酱油和芥末食用。

  5、鸡蛋饼切成跟寿司一样宽的条,三文鱼也一样切成条;把切好的鸡蛋片和三文鱼放到寿司上,然后切块摆到盘子里,表面挤上沙拉酱和鱼子酱,配寿司酱油和芥末食用。

 
 

  贴心小提示:

  1、米饭做的不要水分太多,太黏的米饭做寿司口感不好;

  2、不管是卷紫薯和牛油果,还是最后卷起的时候都要尽量的卷是紧实些,这样不止是好切,外形还能保持比较美观。

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编辑: 甄兰
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